Individuelle Veranlagung, Lebensgeschichte und aktuelle Umgebungsfaktoren haben Einfluss auf unsere seelische und körperliche Gesundheit. Wie die traditionelle chinesische Medizin betrachtet auch die Psychosomatik die Ganzheit des Einzelnen, die wechselseitigen Einflüsse von Körper, Geist und Seele: die biologischen, psychischen und sozialen Faktoren bei der Entstehung und Aufrechterhaltung von Symptomen. Gerne möchte ich Ihnen mithilfe psychotherapeutischer Methoden zur Seite stehen – ob in akuten Krisensituationen oder bei bereits länger bestehenden Beschwerden. Neben einer Verbesserung der Symptome ist auch hier das Ziel der Behandlung, Ihre eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen zu nutzen und nachhaltig zu stärken.

Während meiner psychotherapeutischen Ausbildung durfte ich „Handwerkszeug“ aus den verschiedensten Therapierichtungen kennenlernen. Auf der Basis einer verhaltenstherapeutischen Ausbildung und vor dem Hintergrund eines humanistischen Menschenbildes, ist es mein Anliegen, Ihnen je nach Ihrem persönlichen Bedarf mit diesen unterschiedlichsten Möglichkeiten zur Seite zu stehen. Dabei kann es hilfreich sein, die Entwicklung von Symptomen als individuelle und ehemals wichtige (Überlebens-) Strategien zu verstehen. Gerade für Menschen mit traumatischen Lebenserfahrungen (in Form von psychischer, körperlicher oder sexueller Gewalt sowie von Vernachlässigung) ist dieses Erkennen und Verstehen oft ein wichtiger Schritt in der Akzeptanz der eigenen Geschichte und dem Aufbau hilfreicherer Strategien für die Zukunft.

Neben meinem persönlichen Schwerpunkt der Behandlung von Menschen mit traumatischen Erfahrungen – ob als einzelnes Lebensereignis oder in Form von anhaltenden Traumatisierungen in der frühen Lebensgeschichte – reicht das Spektrum der psychosomatischen Medizin von der Therapie von Depressionen über Angststörungen bis hin zu Zwangs- und Essstörungen.